Zácpa

  1. pozitivní stimulace – za neúspěch nesmí být dítě trestáno, za každý zdařilý pokus má být vhodně odměněno
  2. správný režim:
    • pokus o ranní defekaci po „vodním nárazu“ (dítě se bezprostředně po probuzení napije nalačno 2 dcl vlažné tekutiny a poté do 5 min pokusí vyprázdnit)
    • nedojde-li i vyprázdnění, je možno pokus opakovat po snídani
    • nedojdeli opět k defekaci, pokusí se dítě vyprázdnit po večeři nebo obědě
    • mimo tyto situace dítě necháme vyprázdnit jestliže má samo nucení
  3. vhodná skladba potravy – ve stravě preferujeme projímavé pokrmy, je nutný dostatek zbytkové stravy (celozrnné pečivo, ovesné vločky, musli, dostatek ovoce, dostatek zeleniny, hlavně syrové), mléčné výrobky (zejména jogurty, kefíry, podmáslí, tvaroh, sýr)
  4. dostatek tekutin
  5. vedení deníčku – pro dobrý přehled o léčbě a ke kontrole vyprazdňování
  6. dítě nesmí být nuceno, musí být vytvořeny co nejoptimálnější podmínky pro vyprazdňování
  7. v případě potřeby volíme léky
    • působící projímavě – nenávyková projímadla na bázi laktulózy (syntetický cukr, který se nevstřebává a způsobuje nasávání tekutiny do střeva za účelem zřídnutí střevního obsahu)
    • zlepšující tonus střeva, pomáhající návratu střeva k původnímu tvaru a velikosti
    • v případě potřeby použijeme glycerinový čípek
    • pečujeme o zadeček dítěte – po vyprázdnění a večer před spaním zadeček omyjeme a použijeme vhodnou mast, kterou aplikujeme v tenké vrstvě, v případě trhlinky v konečníku můžeme provést sedací koupel v dubové kůře

Toto jsou jen doporučené postupy. Pokud se jimi budete řídit a během 24 – 48 hodin nedojde ke zlepšení stavu Vašeho dítěte, je bezpodmínečně nutné navštívit lékaře!